どこへ行っても良くならなった腰痛なら
前橋のわたなべ鍼灸整骨院
こんなお悩みございませんか?
☑腰の痛みで、子供を抱っこしたり、一緒に遊ぶことが出来ない。
☑痛みで、好きなスポーツ、趣味を諦めている。
☑長時間座っていたり、運転していると腰が痛くて辛い。
☑病院の検査では、異常がなかった。
☑毎日のデスクワークが辛い。
☑常に腰が重たい。
なぜ腰痛がよくならないのか?
・病院で検査し、特に異常がなく、痛み止めと湿布で様子を見る。
・整骨院では、腰に電気をかけて、マッサージをする。
というのが、今の現状です。
これなら良くならない人が続出するのもむりはありません。
腰痛の原因は、人によって様々で
・骨盤が歪んでしまって、腰の筋肉を引っ張ったり、縮めてしまう事で腰痛が出る方。
・股関節や、その周りの筋肉が硬くなり、腰の関節の動きが悪くなり痛みが出る方。
・姿勢が悪く首から腰にかけての筋肉が緊張し続けて腰痛が出る方。
等が、原因にあります。
まだまだ沢山ありますが、一人一人の腰痛の原因を考えず、「腰に電気をして、マッサージをする」等をしても、その場は良くなっても、数日後には元に戻ってしまい、根本的に良くなったりはしません。
根本的な原因を見つけ、的確にアプローチしていくことが大事で、一人一人にあった施術をすることが腰痛改善への1番の近道となります。
腰痛の原因
腰の歪みを検査するポイントは多くあります。
・下あごの位置
・頸部の角度
・巻き肩になっているか
・肩甲骨の高さ
・骨盤の高さ、前後左右の捻じれ、開き具合
・膝、足首の角度
などがあります。
このほとんどが、日常生活での癖や動作から歪みが出ています。
体を歪ませている日常生活での癖
①よく片足重心で立っている
②いつも足を組んで座っている
③運動不足
④長時間の運転や、座っている時間が長い
⑤姿勢が悪い
他にもたくさんありますが、普段皆さんがやっているこのような体の使い方が原因で、腰の痛みを引き起こしています。
この日常生活の癖を、気を付ければ、腰の痛みはなくなっていく訳ではありません。しっかりとした治療が必要になります!
わたなべ鍼灸整骨院の腰痛改善方法
①姿勢、歩行、痛みが出る動作をみて、腰痛の原因を探していきます。
姿勢、日常生活の癖、体の使い方等に痛みの原因がある場合が多く、それらを見つけ出し、改善することで、根本治療に導くことが出来ます。
②安心安全な矯正
腰痛お引き起こしている原因である骨盤、股関節の歪みに対してアプローチしていきます。
原因である歪みをアプローチすることで痛みを出さないだけでなく、痛みが出ない体作りの土台を作り上げます。当院では、ボキボキする治療は行いません。ソフトな矯正施術を行いますので、安心して受けられます。
③鍼灸、オステオパシーを組み合わせ、筋肉、骨、関節、内臓、神経などをトータルで施術を提案。
痛みの原因は、筋肉、骨、関節だけではなく、内臓の不調、手術痕などからくる場合もあります。体の内面からアプローチできる鍼灸、オステオパシーを用いて、痛みを早期改善することが出来ます。
④症状が再発しないようにするためのホームエクササイズ、セルフケア、体の使い方を指導
骨盤、体の内面が整い、姿勢が良くなったとしても、同じような体の使い方をしていたら、また腰痛が出る状態に戻ってしまいます。当院では、ホームエクササイズ、セルフケア、体の使い方をしっかりと指導させていただきます。
もう治らないと諦めている方、当院でもう一度原因を探し、痛みのない生活を送りませんか?
是非一度わたなべ鍼灸整骨院へご相談下さい!
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